
こんにちは!HOTEL GRAPHY 根津のフロントスタッフです。
春のやさしい風に誘われて、ふらっと外に出たくなる季節。
一年の中でも、散歩がいちばん楽しい時期かもしれません。
そんな日は、気ままに街を歩いてみるのなんて、おすすめです。
予定を詰めすぎず、ゆったりと春を楽しんでみませんか?
谷根千とは?

谷根千(やねせん)は、谷中・根津・千駄木からなる、下町の風情が残るエリア。
個人店や路地が多く、歩くたびに新しい発見があります。
観光地を巡るより、気になるお店にふらっと立ち寄る、ゆるっとした散歩が似合う街です。
今回は、朝から半日で楽しめる、春の谷根千お散歩コースをご紹介します。
▼お散歩コース一覧
① Think/Oshi Olive/Biomadaga/カタテマ
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② 谷中霊園
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③ 天王寺(谷中)
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④ SMPL CAFE(ヤナカアパートメント)
① Think

最初に向かったのは、軽く朝ごはんにということでThink(シンク)へ。
HOTEL GRAPHY 根津から徒歩10分ほど、上野・谷中エリアにある、古民家3棟をリノベーションした複合施設「上野桜木あたり」の中にあるお店です。
住宅街の中にさりげなく佇んでいて、「こんなところにあるんだ」と思わず驚いてしまうような隠れ家。古民家ならではの落ち着いた空間には、バターの香ばしい香りがふんわりと広がり、入る前から気分が高まります。
行列ができるほどの人気店ですが、不思議と並ぶ時間さえも心地よく感じられる、そんな魅力のある一軒です。

今回いただいたのはこちら。
・さくらスコーン(¥430)
・ミルクフランス(¥380)
・メープルベーコンチーズクロワッサン(¥440)
さくらスコーンは、ほんのり甘い桜の風味にほどよい塩気がアクセントになった一品です。
ミルクフランスは、もちっとした生地にやさしい甘さのクリームがよく合います。
クロワッサンは、サクサクの生地にベーコンの塩気とメープルの甘さが重なり、満足感のある一品です。

外のベンチで桜を見ながら味わう時間も、この季節ならではの楽しみです。
<店舗情報>
店名:Think Bakery
住所:東京都台東区上野桜木2-15-6 上野桜木あたり 2号棟 1F
営業時間:10:30〜17:00(売り切れ次第終了)
定休日:月曜日・火曜日
公式Instagram:@think_tokyo
Oshi Olive

つづいて同じ敷地内にある Oshi Olive(おしおりーぶ)。
世界中の塩とオリーブオイルを扱うセレクトショップで、なんとすべて試食OK。

ポルトガル産の希少なオリーブオイルに加え、海外のお客様にも人気なガーリック・しいたけや、わさびなどのユニークなフレーバーも揃っています。

迷ってしまうのも当たり前。そんなときは、優しい店員さんがひとつひとつ丁寧に説明してくれるので、安心して選べるのも嬉しいポイントです。
<店舗情報>
店名:Oshi Olive
住所:東京都台東区上野桜木2-15-6 あたり 3号棟 1F
営業時間:11:00〜18:00
定休日:月曜日公式Instagram:@oshiolive314
Biomadaga

そして、2階に上がると現れるのがBiomadaga(ビオマダガ)。
マダガスカルに特化したアイテムを扱う、ちょっとユニークなお店です。
雑貨や食品、スパイスに加えて、チョコレートやコーヒーなども揃い、日本ではなかなか出会えないものばかり。マダガスカル専門のツアーオペレーターでもある店主さんの、マダガスカル愛も魅力のひとつ。

今回は、新鮮なカカオニブを試食させていただき、カカオの奥深い味わいに触れることができました。
<店舗情報>
店名:Biomadaga
住所:東京都台東区上野桜木2-15-6 上野桜木あたり 3号棟2F
営業時間:11:00~17:00(火曜日のみ13:00~17:00)
定休日:月曜日
公式Instagram:@biomadaga
※Think Bakery・Oshi Oliveと同じ敷地内(位置情報の記載なし)
カタテマ

こちらの建物で締めくくりに訪れたのは、Biomadagaのすぐ隣にあるカタテマ。
「日々の片手間な時間を大切にしたい」という想いから生まれたお店で、5組の店主が日替わりで店番をしています。

雑貨やアクセサリー、古本など多彩な和アイテムが並び、まるで小さなギャラリーのよう。
窓から見える桜の景色も美しく、つい時間を忘れてしまう心地よさがあります。
<店舗情報>
店名:カタテマ
住所:東京都台東区上野桜木2-15-6 上野桜木あたり 3号棟2F
営業時間:11:00〜17:00頃
※最新の営業情報は、SNSで発信されているお店番カレンダーをご確認ください。
定休日:不定休
公式Instagram:@katatema.yanaka
※Think Bakery・Oshi Oliveと同じ敷地内(位置情報の記載なし)
② 谷中霊園

美味しいものと買い物を楽しんだあとは、谷中霊園へ。
上野桜木あたりからは住宅街を抜けて、ゆっくり歩いて約5分。
谷根千を代表する桜の名所として知られ、徳川慶喜をはじめ多くの著名人が眠る場所でもあります。
約300メートルにわたる桜並木は「桜通り」と呼ばれ、春には桜のトンネルのような景色が広がります。ゆっくり歩きながら、満開の桜を間近に感じられるのが魅力です。
さらに、淡い黄緑色が特徴の鬱金桜(うこんざくら)も見ることができ、園内でたった一本だけ見られる貴重な桜として知られています。ソメイヨシノとはまた違った、落ち着いた美しさが楽しめます。
<スポット情報>
スポット名:谷中霊園
住所:東京都台東区谷中7-5-24
営業時間:常時開放
定休日:なし
※桜の見頃は、例年3月下旬〜4月上旬頃。
③ 天王寺(谷中)

そして、谷中霊園の桜通りをくぐり抜けた先にあるのが、天王寺。
表門から入ると、境内の桜がやさしく出迎えてくれます。

桜の下にある手水舎で心身を清め、ひと息ついてリフレッシュするのもおすすめです。

谷中は60以上のお寺が集まる寺町として知られ、その中でも天王寺は最も古いお寺のひとつ。谷中を代表する存在でもあります。
また、谷中七福神のひとつとして親しまれており、福を授かる場所として多くの人が訪れます。
江戸時代には、現在の宝くじの起源ともいわれる「富くじ」の興行が行われ、「江戸三富」のひとつとしてにぎわいを見せていた歴史もあります。
<店舗情報>
店名:天王寺(谷中)
住所:東京都台東区谷中7丁目14-8
営業時間:境内自由
定休日:なし
④ SMPL CAFE

お散歩の最後に立ち寄ったのは、SMPL CAFE。
天王寺(谷中)から徒歩約6分、谷中霊園の桜並木を抜けた先にあり、ランチタイムにも立ち寄りやすいコンパクトなカフェです。

この日はテラス席でゆっくりと過ごしました。
“手軽に続けられる健康と美容”がテーマで、どのメニューもヘルシーかつ価格もやさしめ。イチオシは、甘酒を使った珍しいスムージー。
今回はバナナミルク(豆乳変更・¥330)とKUROスムージー(¥495)を注文しました。バナナミルクはやさしい甘さで飲みやすく、KUROは黒ごまのコクと竹炭入りで、すっきりとした味わいです。

フードはホットサンド(¥440)を。具材はカスタムでき、アボカド・MCTマヨたま・ハムを選びました。
MCTマヨは健康志向のオイルを使っているのが特徴で、さりげなく体にやさしい工夫がされています。
さらに、米粉のバナナチョコナッツケーキ(¥250)も追加。
ふわふわでもちっとした食感で、満足感のある一品でした。
ドリンクとフードを合わせても1,000円以内。体にもお財布にもやさしいのが嬉しいポイントです。
また立ち寄りたくなる、そんな穴場カフェです。
<店舗情報>
店名:SMPL CAFE
住所:東京都台東区谷中7-5-25 ヤナカアパートメント 1F
営業時間:10:00〜18:00
定休日:水曜日
公式インスタグラム:@smpl_cafe
朝から半日で巡る谷根千のお散歩コース、いかがでしたか?
気づけばあっという間の半日。春の谷根千は、どこか特別な時間が流れています。
下町の風情が残るこのエリアで、気の向くまま、ゆるっと楽しんでみてください。
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■HOTEL GRAPHY 根津

<施設概要>
施設名 HOTEL GRAPHY 根津(ホテルグラフィー根津)
所在地 〒110-0008 東京都台東区池之端4-5-10
アクセス 千代田線「根津」駅より徒歩3分
Web | Instagram
<カフェ情報>
店舗名:GRAPHY 根津 CAFE & LOUNGE
所在地:〒110-0008 東京都台東区池之端4-5-10 HOTEL GRAPHY 根津 1F
営業時間
モーニング:7:30~11:00 (L.O.10:30)
ランチ:11:00~14:00
ディナー:17:00~22:00 (L.O.21:30)
定休日:不定期(※原則は毎日上記時間帯で営業しております。)